Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hestemakrel
Kalorier og næringsindhold
stuewet
114
kalorierkcal pr. 100 g
Protein19 g
Kulhydrat0 g
Fedt4,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 114 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 4,5 g 6%
- Mættet fedt 1,5 g 7%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 19 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 9,3 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 28 g | 0 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 37 g | 0 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 46 g | 0 g | 11 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Hestemakrel
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hestemakrel?
100 g Hestemakrel indeholder 114 kcal, 19 g protein, 0 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hestemakrel?
50 g Hestemakrel indeholder 57 kcal, 9,3 g protein, 0 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hestemakrel?
150 g Hestemakrel indeholder 171 kcal, 28 g protein, 0 g kulhydrat og 6,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hestemakrel?
200 g Hestemakrel indeholder 228 kcal, 37 g protein, 0 g kulhydrat og 8,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hestemakrel?
250 g Hestemakrel indeholder 285 kcal, 46 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) T118152 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
