Få styr på, hvad der er på din tallerken
Havrekiks
Kalorier og næringsindhold
Bixit
458
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,7 g
Kulhydrat61 g
Fedt19 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 458 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Kulhydrat 61 g 22%
- Fedt 19 g 24%
- Mættet fedt 6,9 g 35%
- Kostfibre 6 g 21%
- Sukkerarter 26 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 458 | 7,7 g | 61 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 3,9 g | 31 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 687 | 12 g | 91 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 916 | 15 g | 122 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1145 | 19 g | 152 g | 48 g |
Lignende madvarer
- Havrekiks med chokoladeovertræk489 kcal / 100 g
- Havrekiksplain491 kcal / 100 g
- Havrekiks med nødder517 kcal / 100 g
- Liga-havrekiksHaverkick397 kcal / 100 g
- Havrekagermed rosiner441 kcal / 100 g
- Tynd sød kiksmed havre451 kcal / 100 g
- Havredigestive-kjeksdigestive, med havre, plain480 kcal / 100 g
- Havregrynskagerkommercielt fremstillet, særlig diæt449 kcal / 100 g
- Fuldkornshavrekiksfor eksempel Hobnobs470 kcal / 100 g
- Fuldkornskikssød, kommerciel413 kcal / 100 g
Spørgsmål om Havrekiks
Hvor mange kalorier er der i 100 g Havrekiks?
100 g Havrekiks indeholder 458 kcal, 7,7 g protein, 61 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Havrekiks?
50 g Havrekiks indeholder 229 kcal, 3,9 g protein, 31 g kulhydrat og 9,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Havrekiks?
150 g Havrekiks indeholder 687 kcal, 12 g protein, 91 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Havrekiks?
200 g Havrekiks indeholder 916 kcal, 15 g protein, 122 g kulhydrat og 38 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Havrekiks?
250 g Havrekiks indeholder 1145 kcal, 19 g protein, 152 g kulhydrat og 48 g fedt.
Kilde: mvt 05.221 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet