Få styr på, hvad der er på din tallerken
Havredrik
Kalorier og næringsindhold
uden mælk, gennemsnit af industriprodukter
45
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,2 g
Kulhydrat7,2 g
Fedt1,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 45 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Kulhydrat 7,2 g 3%
- Fedt 1,1 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 0,5 g 2%
- Sukkerarter 2,3 g —
- Natrium 37,9 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 24 µg 3%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,41 µg 2%
- E-vitamin 0,49 mg 3%
- K-vitamin 0,19 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 8,7 µg 2%
- B12-vitamin 0,27 µg 11%
Mineraler
- Calcium 97,1 mg 7%
- Jern 0,39 mg 2%
- Magnesium 11,9 mg 3%
- Fosfor 39,4 mg 3%
- Kalium 34,6 mg 1%
- Zink 0,3 mg 3%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,34 mg 15%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 1,7 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1,2 g | 7,2 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,6 g | 3,6 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 1,8 g | 11 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 2,4 g | 14 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 3 g | 18 g | 2,7 g |
Lignende madvarer
- Oatly-havredrikuden mælk, calcium, vitaminer45 kcal / 100 g
- Nordic-havredrikuden mælk, calcium, D-vitamin41 kcal / 100 g
- Rainbow-havredrikuden mælk, calcium, vitaminer49 kcal / 100 g
- Havredrik med chokoladeuden mælk, Oatly, calcium, D-vitamin59 kcal / 100 g
- Oatly iKaffe-havredrikuden mælk, calcium, vitaminer60 kcal / 100 g
- Plantebaseret drikkelseforpakket, gennemsnit44 kcal / 100 g
- Chokoladehavredrikmed calcium og vitaminer (D-vitamin, B2-vitamin, B12-vitamin)71 kcal / 100 g
- Chokolademælkkold, havredrik50 kcal / 100 g
- Havremelkogt, uden krydderier48 kcal / 100 g
- Nalle-chokoladehavredrikuden mælk, calcium, D-vitamin52 kcal / 100 g
Spørgsmål om Havredrik
Hvor mange kalorier er der i 100 g Havredrik?
100 g Havredrik indeholder 45 kcal, 1,2 g protein, 7,2 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Havredrik?
50 g Havredrik indeholder 23 kcal, 0,6 g protein, 3,6 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Havredrik?
150 g Havredrik indeholder 68 kcal, 1,8 g protein, 11 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Havredrik?
200 g Havredrik indeholder 90 kcal, 2,4 g protein, 14 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Havredrik?
250 g Havredrik indeholder 113 kcal, 3 g protein, 18 g kulhydrat og 2,7 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 33596 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
