Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hajkød

Kalorier og næringsindhold

paneret, fra takeaway, friturestegt

241

kalorierkcal pr. 100 g

Protein21 g

Kulhydrat9,9 g

Fedt13 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	241	21 g	9,9 g	13 g
50 g	50 g	121	11 g	5 g	6,4 g
150 g	150 g	362	32 g	15 g	19 g
200 g	200 g	482	42 g	20 g	26 g
250 g	250 g	603	53 g	25 g	32 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hajkød?

100 g Hajkød indeholder 241 kcal, 21 g protein, 9,9 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hajkød?

50 g Hajkød indeholder 121 kcal, 11 g protein, 5 g kulhydrat og 6,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hajkød?

150 g Hajkød indeholder 362 kcal, 32 g protein, 15 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hajkød?

200 g Hajkød indeholder 482 kcal, 42 g protein, 20 g kulhydrat og 26 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hajkød?

250 g Hajkød indeholder 603 kcal, 53 g protein, 25 g kulhydrat og 32 g fedt.

Kilde: ausnut F008233 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet