Få styr på, hvad der er på din tallerken
Gærflager
Kalorier og næringsindhold
flager
305
kalorierkcal pr. 100 g
Protein49 g
Kulhydrat6,2 g
Fedt4,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 305 kcal —
- Protein 49 g 97%
- Kulhydrat 6,2 g 2%
- Fedt 4,5 g 6%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 23 g 80%
- Sukkerarter 2,5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 49 g | 6,2 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 24 g | 3,1 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 73 g | 9,3 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 97 g | 12 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 122 g | 16 g | 11 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Gærflager
Hvor mange kalorier er der i 100 g Gærflager?
100 g Gærflager indeholder 305 kcal, 49 g protein, 6,2 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Gærflager?
50 g Gærflager indeholder 153 kcal, 24 g protein, 3,1 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Gærflager?
150 g Gærflager indeholder 458 kcal, 73 g protein, 9,3 g kulhydrat og 6,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Gærflager?
200 g Gærflager indeholder 610 kcal, 97 g protein, 12 g kulhydrat og 9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Gærflager?
250 g Gærflager indeholder 763 kcal, 122 g protein, 16 g kulhydrat og 11 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) K762400 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
