Få styr på, hvad der er på din tallerken

Fuldkornspastaskruer af spelt med æg

Kalorier og næringsindhold

kogt

125

kalorierkcal pr. 100 g

Protein5,2 g

Kulhydrat22 g

Fedt1 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	125	5,2 g	22 g	1 g
50 g	50 g	63	2,6 g	11 g	0,5 g
150 g	150 g	188	7,8 g	32 g	1,5 g
200 g	200 g	250	10 g	43 g	2 g
250 g	250 g	313	13 g	54 g	2,5 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Fuldkornspastaskruer af spelt med æg?

100 g Fuldkornspastaskruer af spelt med æg indeholder 125 kcal, 5,2 g protein, 22 g kulhydrat og 1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Fuldkornspastaskruer af spelt med æg?

50 g Fuldkornspastaskruer af spelt med æg indeholder 63 kcal, 2,6 g protein, 11 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Fuldkornspastaskruer af spelt med æg?

150 g Fuldkornspastaskruer af spelt med æg indeholder 188 kcal, 7,8 g protein, 32 g kulhydrat og 1,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Fuldkornspastaskruer af spelt med æg?

200 g Fuldkornspastaskruer af spelt med æg indeholder 250 kcal, 10 g protein, 43 g kulhydrat og 2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Fuldkornspastaskruer af spelt med æg?

250 g Fuldkornspastaskruer af spelt med æg indeholder 313 kcal, 13 g protein, 54 g kulhydrat og 2,5 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) E632332 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet