Få styr på, hvad der er på din tallerken

Fuldkorns-amarant

Kalorier og næringsindhold

tilberedt

365

kalorierkcal pr. 100 g

Protein15 g

Kulhydrat56 g

Fedt6,4 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	365	15 g	56 g	6,4 g
50 g	50 g	183	7,6 g	28 g	3,2 g
150 g	150 g	548	23 g	83 g	9,6 g
200 g	200 g	730	30 g	111 g	13 g
250 g	250 g	913	38 g	139 g	16 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Fuldkorns-amarant?

100 g Fuldkorns-amarant indeholder 365 kcal, 15 g protein, 56 g kulhydrat og 6,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Fuldkorns-amarant?

50 g Fuldkorns-amarant indeholder 183 kcal, 7,6 g protein, 28 g kulhydrat og 3,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Fuldkorns-amarant?

150 g Fuldkorns-amarant indeholder 548 kcal, 23 g protein, 83 g kulhydrat og 9,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Fuldkorns-amarant?

200 g Fuldkorns-amarant indeholder 730 kcal, 30 g protein, 111 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Fuldkorns-amarant?

250 g Fuldkorns-amarant indeholder 913 kcal, 38 g protein, 139 g kulhydrat og 16 g fedt.

Kilde: ausnut F000061 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet