Få styr på, hvad der er på din tallerken

Frugtcheesecake

Kalorier og næringsindhold

frossen

294
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4 g
Kulhydrat35 g
Fedt16 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 294 kcal —
  • Protein 4 g 8%
  • Kulhydrat 35 g 13%
  • Fedt 16 g 21%
  • Mættet fedt 9,4 g 47%
  • Kostfibre 1 g 4%
  • Sukkerarter 25 g —
  • Natrium 146 mg 6%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 105 µg 12%
  • C-vitamin 6 mg 7%
  • D-vitamin 0,2 µg 1%
  • E-vitamin 1,2 mg 8%
  • Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,5 mg 3%
  • B6-vitamin 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • B12-vitamin 0,5 µg 21%

Mineraler

  • Calcium 56 mg 4%
  • Jern 0,46 mg 3%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Fosfor 64 mg 5%
  • Kalium 96 mg 2%
  • Zink 0,4 mg 4%
  • Kobber 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,16 mg 7%
  • Selen 2 µg 4%
  • Jod 9 µg 6%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g2944 g35 g16 g
50 g50 g1472 g18 g8,1 g
150 g150 g4416 g53 g24 g
200 g200 g5888 g70 g32 g
250 g250 g73510 g88 g41 g

Spørgsmål om Frugtcheesecake

Hvor mange kalorier er der i 100 g Frugtcheesecake?

100 g Frugtcheesecake indeholder 294 kcal, 4 g protein, 35 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Frugtcheesecake?

50 g Frugtcheesecake indeholder 147 kcal, 2 g protein, 18 g kulhydrat og 8,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Frugtcheesecake?

150 g Frugtcheesecake indeholder 441 kcal, 6 g protein, 53 g kulhydrat og 24 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Frugtcheesecake?

200 g Frugtcheesecake indeholder 588 kcal, 8 g protein, 70 g kulhydrat og 32 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Frugtcheesecake?

250 g Frugtcheesecake indeholder 735 kcal, 10 g protein, 88 g kulhydrat og 41 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 12-395 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet