Få styr på, hvad der er på din tallerken
Frugt
Kalorier og næringsindhold
gennemsnitlig, tilberedt (uden tilsat sukker)
50
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,6 g
Kulhydrat10 g
Fedt0,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 50 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Kulhydrat 10 g 4%
- Fedt 0,3 g 0%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 2,2 g 8%
- Sukkerarter 9,4 g —
- Natrium 1,1 mg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,6 g | 10 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,3 g | 5,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0,9 g | 15 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1,2 g | 20 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 1,5 g | 25 g | 0,8 g |
Lignende madvarer
- Stuvet frugtuden tilsat sukker, frugtkød eller blandet frugt, forpakket, gennemsnit56 kcal / 100 g
- Frugt eller bærstuvede63 kcal / 100 g
- Bærgennemsnitlig, tilberedt (uden tilsat sukker)38 kcal / 100 g
- Æblemed skræl, kogt, uden sukker71 kcal / 100 g
- Pæregennemsnitlig, stuvet uden sukker38 kcal / 100 g
- Blommestuvede, afdryppet, uden tilsat sukker48 kcal / 100 g
- Abrikosstuvede, afdryppede, uden tilsat sukker45 kcal / 100 g
- Frugtkompotog lignende, enhver frugt, ukendt sukkerindhold, gennemsnit80 kcal / 100 g
- Stuvede frugtersukkerindhold ukendt, frugtkød eller blandede frugter, med eller uden sukker, men altid med en anden ingrediens, forpakket, gennemsnit73 kcal / 100 g
- Ferskenstuvede, sødet med sukker, uden tilsat fedt81 kcal / 100 g
Spørgsmål om Frugt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Frugt?
100 g Frugt indeholder 50 kcal, 0,6 g protein, 10 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Frugt?
50 g Frugt indeholder 25 kcal, 0,3 g protein, 5,1 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Frugt?
150 g Frugt indeholder 75 kcal, 0,9 g protein, 15 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Frugt?
200 g Frugt indeholder 100 kcal, 1,2 g protein, 20 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Frugt?
250 g Frugt indeholder 125 kcal, 1,5 g protein, 25 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Kilde: Swiss FSVO 1124 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
