Få styr på, hvad der er på din tallerken
Flerkornsbolle
Kalorier og næringsindhold
industrielt fremstillet
250
kalorierkcal pr. 100 g
Protein12 g
Kulhydrat40 g
Fedt3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 250 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kulhydrat 40 g 15%
- Fedt 3 g 4%
- Mættet fedt 0,5 g 2%
- Kostfibre 5,6 g 20%
- Sukkerarter 2,3 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 12 g | 40 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 6,1 g | 20 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 18 g | 61 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 24 g | 81 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 31 g | 101 g | 7,5 g |
Lignende madvarer
- Fuldkornsrundstykkekommerciel262 kcal / 100 g
- Flerkornsbrødinklusive fuldkorn265 kcal / 100 g
- Flerfoldsbrødkommerciel267 kcal / 100 g
- Fuldkornsbolle af hvedemed olieholdige frø299 kcal / 100 g
- Lyst rundstykkekommerciel250 kcal / 100 g
- Flerkornsbaguetteindustrielt fremstillet286 kcal / 100 g
- Grovbolleforbagt, klar til at spise289 kcal / 100 g
- Fuldkornsbolle282 kcal / 100 g
- Flerkorns-hamburgerebrød eller hotdogbrødhamburgere eller hotdog, flerkorns263 kcal / 100 g
- Fuldkorns-rugbollemed oliefrø267 kcal / 100 g
Spørgsmål om Flerkornsbolle
Hvor mange kalorier er der i 100 g Flerkornsbolle?
100 g Flerkornsbolle indeholder 250 kcal, 12 g protein, 40 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Flerkornsbolle?
50 g Flerkornsbolle indeholder 125 kcal, 6,1 g protein, 20 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Flerkornsbolle?
150 g Flerkornsbolle indeholder 375 kcal, 18 g protein, 61 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Flerkornsbolle?
200 g Flerkornsbolle indeholder 500 kcal, 24 g protein, 81 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Flerkornsbolle?
250 g Flerkornsbolle indeholder 625 kcal, 31 g protein, 101 g kulhydrat og 7,5 g fedt.
Kilde: ausnut F001365 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
