Få styr på, hvad der er på din tallerken
Flæskesvær
Kalorier og næringsindhold
ikke afpudset, kogt
357
kalorierkcal pr. 100 g
Protein22 g
Kulhydrat0 g
Fedt30 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 357 kcal —
- Protein 22 g 45%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 30 g 38%
- Mættet fedt 11 g 53%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 23 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 11 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 34 g | 0 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 45 g | 0 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 56 g | 0 g | 74 g |
Lignende madvarer
- Svinekøduafpudset, rå324 kcal / 100 g
- Svinebrystikke afpudset, grillet421 kcal / 100 g
- Flæskesidemagert, synligt fedtindhold maks. 25 % (S IV), rå289 kcal / 100 g
- Letsaltet svinekøduafpudset, rå294 kcal / 100 g
- Røget letsaltet svinekøduafpudset, rå374 kcal / 100 g
- Brystflæskrå, saltet, røget, kogt305 kcal / 100 g
- Hele svinebryst med sværrå268 kcal / 100 g
- Svinebryst til stegningrå324 kcal / 100 g
- Flæskeslag med fedtuden svær, lavt indhold af magert kød (klasse XI), rå645 kcal / 100 g
- Skive svinebryst med sværrå252 kcal / 100 g
Spørgsmål om Flæskesvær
Hvor mange kalorier er der i 100 g Flæskesvær?
100 g Flæskesvær indeholder 357 kcal, 23 g protein, 0 g kulhydrat og 30 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Flæskesvær?
50 g Flæskesvær indeholder 179 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Flæskesvær?
150 g Flæskesvær indeholder 536 kcal, 34 g protein, 0 g kulhydrat og 45 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Flæskesvær?
200 g Flæskesvær indeholder 714 kcal, 45 g protein, 0 g kulhydrat og 59 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Flæskesvær?
250 g Flæskesvær indeholder 893 kcal, 56 g protein, 0 g kulhydrat og 74 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) U642132 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet