Få styr på, hvad der er på din tallerken

Europæisk østers

Kalorier og næringsindhold

opdrættet, rå

kalorierkcal pr. 100 g

Protein7,3 g

Kulhydrat0,6 g

Fedt1,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	47	7,3 g	0,6 g	1,7 g
50 g	50 g	24	3,7 g	0,3 g	0,9 g
150 g	150 g	71	11 g	0,9 g	2,6 g
200 g	200 g	94	15 g	1,2 g	3,4 g
250 g	250 g	118	18 g	1,5 g	4,3 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Europæisk østers?

100 g Europæisk østers indeholder 47 kcal, 7,3 g protein, 0,6 g kulhydrat og 1,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Europæisk østers?

50 g Europæisk østers indeholder 24 kcal, 3,7 g protein, 0,3 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Europæisk østers?

150 g Europæisk østers indeholder 71 kcal, 11 g protein, 0,9 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Europæisk østers?

200 g Europæisk østers indeholder 94 kcal, 15 g protein, 1,2 g kulhydrat og 3,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Europæisk østers?

250 g Europæisk østers indeholder 118 kcal, 18 g protein, 1,5 g kulhydrat og 4,3 g fedt.

Kilde: ausnut F006288 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet