Få styr på, hvad der er på din tallerken
chokolademælk
Kalorier og næringsindhold
pasteuriseret
72
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,6 g
Kulhydrat12 g
Fedt1,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 72 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Kulhydrat 12 g 4%
- Fedt 1,5 g 2%
- Mættet fedt 1 g 5%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 11 g —
- Natrium 45 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 21 µg 2%
- E-vitamin 0,03 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantothensyre (B5) 0,3 mg 6%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 2,2 µg 7%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamin 0,1 µg 4%
Mineraler
- Calcium 115 mg 9%
- Jern 0,62 mg 3%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 107 mg 9%
- Kalium 206 mg 4%
- Zink 0,5 mg 5%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,06 mg 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 3,6 g | 12 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,8 g | 5,9 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 5,4 g | 18 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 7,2 g | 23 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 9 g | 29 g | 3,8 g |
Lignende madvarer
- Fedtfattig chokolademælkmed tilsat A-vitamin og D-vitamin64 kcal / 100 g
- Flydende chokolademælkdelvist skummet, 1% fedt61 kcal / 100 g
- Chokolademælkdrikmed sukker, delvist skummet, beriget med vitaminer og/eller mineraler67 kcal / 100 g
- Jordbær-banan-mælkpasteuriseret64 kcal / 100 g
- Kakaomælkletmælk62 kcal / 100 g
- Chokolademælkedrikunder 1 % fedt, med kakao/chokolade, sødet52 kcal / 100 g
- Letmælk med chokoladesmagletmælk, chokoladesmag, D-vitamin48 kcal / 100 g
- Sødmælk med chokolademed chokoladepulver (10 %), uden sukker98 kcal / 100 g
- Chokoladesmag drikvalle- og mælkebaseret49 kcal / 100 g
- Chokoladedriklavet med drikkechokolade og komælk78 kcal / 100 g
Spørgsmål om chokolademælk
Hvor mange kalorier er der i 100 g chokolademælk?
100 g chokolademælk indeholder 72 kcal, 3,6 g protein, 12 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g chokolademælk?
50 g chokolademælk indeholder 36 kcal, 1,8 g protein, 5,9 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g chokolademælk?
150 g chokolademælk indeholder 108 kcal, 5,4 g protein, 18 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g chokolademælk?
200 g chokolademælk indeholder 144 kcal, 7,2 g protein, 23 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g chokolademælk?
250 g chokolademælk indeholder 180 kcal, 9 g protein, 29 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 12-535 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
