Få styr på, hvad der er på din tallerken

Blandet pandekagedej

Kalorier og næringsindhold

uden sauce, hjemmelavet, med salt

239

kalorierkcal pr. 100 g

Protein15 g

Kulhydrat13 g

Fedt14 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	239	15 g	13 g	14 g
50 g	50 g	120	7,6 g	6,6 g	7 g
150 g	150 g	359	23 g	20 g	21 g
200 g	200 g	478	30 g	26 g	28 g
250 g	250 g	598	38 g	33 g	35 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Blandet pandekagedej?

100 g Blandet pandekagedej indeholder 239 kcal, 15 g protein, 13 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Blandet pandekagedej?

50 g Blandet pandekagedej indeholder 120 kcal, 7,6 g protein, 6,6 g kulhydrat og 7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Blandet pandekagedej?

150 g Blandet pandekagedej indeholder 359 kcal, 23 g protein, 20 g kulhydrat og 21 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Blandet pandekagedej?

200 g Blandet pandekagedej indeholder 478 kcal, 30 g protein, 26 g kulhydrat og 28 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Blandet pandekagedej?

250 g Blandet pandekagedej indeholder 598 kcal, 38 g protein, 33 g kulhydrat og 35 g fedt.

Kilde: tbca BRC0587A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet