Få styr på, hvad der er på din tallerken

Ægte kastanje

Kalorier og næringsindhold

kogt

197

kalorierkcal pr. 100 g

Protein2,8 g

Kulhydrat38 g

Fedt1,8 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	197	2,8 g	38 g	1,8 g
50 g	50 g	99	1,4 g	19 g	0,9 g
150 g	150 g	296	4,2 g	58 g	2,8 g
200 g	200 g	394	5,6 g	77 g	3,7 g
250 g	250 g	493	6,9 g	96 g	4,6 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Ægte kastanje?

100 g Ægte kastanje indeholder 197 kcal, 2,8 g protein, 38 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Ægte kastanje?

50 g Ægte kastanje indeholder 99 kcal, 1,4 g protein, 19 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Ægte kastanje?

150 g Ægte kastanje indeholder 296 kcal, 4,2 g protein, 58 g kulhydrat og 2,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Ægte kastanje?

200 g Ægte kastanje indeholder 394 kcal, 5,6 g protein, 77 g kulhydrat og 3,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Ægte kastanje?

250 g Ægte kastanje indeholder 493 kcal, 6,9 g protein, 96 g kulhydrat og 4,6 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) H230132 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet