کاهش وزن
آنچه می‌خوری ثبت کن، روند هفته را با هدف کالری‌ات بسنج و وقتی روند وزنت تغییر کرد، هدفت را هم تنظیم کن.
دادههای نمایشی
دادههای نمایشی
چگونه کار می‌کند
- وعده‌ات را با عکس، صدا، بارکد یا چند کلمه ثبت کن.
- مقدار کالری امروز و این هفته را در کنار هدفتان ببینید.
- وقتی روند وزنتان تغییر کرد، هدف تازه‌ای را از بخش بررسی کالری انتخاب کنید.
