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유아식, 사과 요거트 디저트
칼로리 및 영양 정보
거른 것
93
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.8 g
탄수화물19 g
지방1.6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 93 kcal —
- 단백질 0.8 g 2%
- 탄수화물 19 g 7%
- 지방 1.6 g 2%
- 포화지방 1 g 5%
- 식이섬유 0.5 g 2%
- 당류 12 g —
- 나트륨 20 mg 1%
- 콜레스테롤 6 mg 2%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 3 µg 0%
- 비타민 C 35.1 mg 39%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.02 mg 0%
- 비타민 K 0.2 µg 0%
- 티아민(B1) 1.6 mg 130%
- 리보플라빈(B2) 0.05 mg 4%
- 나이아신(B3) 0 mg 0%
- 비타민 B6 0.02 mg 1%
- 엽산(B9) 9 µg 2%
- 비타민 B12 0.5 µg 21%
- 콜린 5.4 mg 1%
미네랄
- 칼슘 6 mg 0%
- 철 0 mg 0%
- 마그네슘 15 mg 4%
- 인 31 mg 2%
- 칼륨 70 mg 1%
- 아연 0.28 mg 3%
- 구리 0.05 mg 6%
- 셀레늄 0.7 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 0.8 g | 19 g | 1.6 g |
| 1회 제공량 | 15 g | 14 | 0.1 g | 2.9 g | 0.2 g |
| 2회 제공량 | 30 g | 28 | 0.2 g | 5.7 g | 0.5 g |
| ½회 제공량 | 7.5 g | 7 | 0.1 g | 1.4 g | 0.1 g |
| 3회 제공량 | 45 g | 42 | 0.4 g | 8.6 g | 0.7 g |
| 4회 제공량 | 60 g | 56 | 0.5 g | 11 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0.4 g | 9.5 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 1.2 g | 29 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 1.6 g | 38 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 2 g | 48 g | 4 g |
유아식, 사과 요거트 디저트 관련 질문
유아식, 사과 요거트 디저트 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
유아식, 사과 요거트 디저트 100 g에는 93 kcal, 단백질 0.8 g, 탄수화물 19 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.
유아식, 사과 요거트 디저트 1회 제공량 (15 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
유아식, 사과 요거트 디저트 1회 제공량 (15 g)에는 14 kcal, 단백질 0.1 g, 탄수화물 2.9 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.
유아식, 사과 요거트 디저트 2회 제공량 (30 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
유아식, 사과 요거트 디저트 2회 제공량 (30 g)에는 28 kcal, 단백질 0.2 g, 탄수화물 5.7 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.
유아식, 사과 요거트 디저트 ½회 제공량 (7.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
유아식, 사과 요거트 디저트 ½회 제공량 (7.5 g)에는 7 kcal, 단백질 0.1 g, 탄수화물 1.4 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
유아식, 사과 요거트 디저트 3회 제공량 (45 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
유아식, 사과 요거트 디저트 3회 제공량 (45 g)에는 42 kcal, 단백질 0.4 g, 탄수화물 8.6 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.
유아식, 사과 요거트 디저트 4회 제공량 (60 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
유아식, 사과 요거트 디저트 4회 제공량 (60 g)에는 56 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 11 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.
유아식, 사과 요거트 디저트 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
유아식, 사과 요거트 디저트 50 g에는 47 kcal, 단백질 0.4 g, 탄수화물 9.5 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.
유아식, 사과 요거트 디저트 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
유아식, 사과 요거트 디저트 150 g에는 140 kcal, 단백질 1.2 g, 탄수화물 29 g, 지방 2.4 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 167690 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
