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Ymer, low fat
칼로리 및 영양 정보
57
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.2 g
탄수화물3.3 g
지방1.8 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 57 kcal —
- 단백질 6.2 g 12%
- 탄수화물 3.3 g 1%
- 지방 1.8 g 2%
- 포화지방 1.1 g 6%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 3.3 g —
- 나트륨 38 mg 2%
- 콜레스테롤 7 mg 2%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 12.3 µg 1%
- 비타민 C 0.4 mg 0%
- 비타민 D 0.05 µg 0%
- 비타민 E 0.04 mg 0%
- 비타민 K 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.23 mg 17%
- 나이아신(B3) 0.1 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.33 mg 7%
- 비타민 B6 0.04 mg 3%
- 비오틴(B7) 1.9 µg 6%
- 엽산(B9) 14 µg 4%
- 비타민 B12 0.53 µg 22%
- 콜린 15.2 mg 3%
미네랄
- 칼슘 194 mg 15%
- 철 0.02 mg 0%
- 마그네슘 15.3 mg 4%
- 인 134 mg 11%
- 칼륨 156 mg 3%
- 아연 0.7 mg 6%
- 구리 0.01 mg 2%
- 망간 0 mg 0%
- 셀레늄 3.6 µg 7%
- 요오드 13 µg 9%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 6.2 g | 3.3 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 3.1 g | 1.7 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 9.2 g | 5 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 115 | 12 g | 6.6 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 15 g | 8.3 g | 4.5 g |
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Ymer, low fat 관련 질문
Ymer, low fat 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Ymer, low fat 100 g에는 57 kcal, 단백질 6.2 g, 탄수화물 3.3 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.
Ymer, low fat 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Ymer, low fat 50 g에는 29 kcal, 단백질 3.1 g, 탄수화물 1.7 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.
Ymer, low fat 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Ymer, low fat 150 g에는 86 kcal, 단백질 9.2 g, 탄수화물 5 g, 지방 2.7 g이 들어 있습니다.
Ymer, low fat 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Ymer, low fat 200 g에는 115 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 6.6 g, 지방 3.6 g이 들어 있습니다.
Ymer, low fat 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Ymer, low fat 250 g에는 143 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 8.3 g, 지방 4.5 g이 들어 있습니다.
출처: Frida (Denmark) 95 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
