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Wholewheat bread
칼로리 및 영양 정보
213
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.6 g
탄수화물38 g
지방1.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 213 kcal —
- 단백질 8.6 g 17%
- 탄수화물 38 g 14%
- 지방 1.3 g 2%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 7 g 25%
- 당류 0.7 g —
- 나트륨 580 mg 25%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 8.6 g | 38 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 4.3 g | 19 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 13 g | 58 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 17 g | 77 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 22 g | 96 g | 3.3 g |
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- Butter croissant wholemeal365 kcal / 100 g
- Brown bread234 kcal / 100 g
Wholewheat bread 관련 질문
Wholewheat bread 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Wholewheat bread 100 g에는 213 kcal, 단백질 8.6 g, 탄수화물 38 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.
Wholewheat bread 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Wholewheat bread 50 g에는 107 kcal, 단백질 4.3 g, 탄수화물 19 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.
Wholewheat bread 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Wholewheat bread 150 g에는 320 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 58 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.
Wholewheat bread 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Wholewheat bread 200 g에는 426 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 77 g, 지방 2.6 g이 들어 있습니다.
Wholewheat bread 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Wholewheat bread 250 g에는 533 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 96 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.
출처: Swiss FSVO 821 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외