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Wholemeal spelt flour

칼로리 및 영양 정보

type 1900

345
칼로리kcal 기준 100 g
단백질15 g
탄수화물58 g
지방2.5 g
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영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 345 kcal —
  • 단백질 15 g 30%
  • 탄수화물 58 g 21%
  • 지방 2.5 g 3%
  • 포화지방 0.4 g 2%
  • 식이섬유 15 g 55%
  • 당류 1.3 g —
  • 나트륨 1.3 mg 0%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g34515 g58 g2.5 g
50 g50 g1737.5 g29 g1.3 g
150 g150 g51823 g87 g3.8 g
200 g200 g69030 g116 g5 g
250 g250 g86338 g145 g6.3 g

Wholemeal spelt flour 관련 질문

Wholemeal spelt flour 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Wholemeal spelt flour 100 g에는 345 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 58 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.

Wholemeal spelt flour 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Wholemeal spelt flour 50 g에는 173 kcal, 단백질 7.5 g, 탄수화물 29 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.

Wholemeal spelt flour 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Wholemeal spelt flour 150 g에는 518 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 87 g, 지방 3.8 g이 들어 있습니다.

Wholemeal spelt flour 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Wholemeal spelt flour 200 g에는 690 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 116 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.

Wholemeal spelt flour 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Wholemeal spelt flour 250 g에는 863 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 145 g, 지방 6.3 g이 들어 있습니다.

출처: Swiss FSVO 1042 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외

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