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완두콩

칼로리 및 영양 정보

소금을 넣고 삶은 것, 냉동 제품

칼로리kcal 기준 100 g

단백질5.2 g

탄수화물8.9 g

지방0.4 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	69	5.2 g	8.9 g	0.4 g
50 g	50 g	35	2.6 g	4.5 g	0.2 g
150 g	150 g	104	7.8 g	13 g	0.6 g
200 g	200 g	138	10 g	18 g	0.8 g
250 g	250 g	173	13 g	22 g	1 g

완두콩 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

완두콩 100 g에는 69 kcal, 단백질 5.2 g, 탄수화물 8.9 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.

완두콩 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

완두콩 50 g에는 35 kcal, 단백질 2.6 g, 탄수화물 4.5 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

완두콩 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

완두콩 150 g에는 104 kcal, 단백질 7.8 g, 탄수화물 13 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.

완두콩 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

완두콩 200 g에는 138 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 18 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.

완두콩 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

완두콩 250 g에는 173 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 22 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.

출처: slv 2547 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외