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Tongue (average of veal and beef), raw
칼로리 및 영양 정보
191
칼로리kcal 기준 100 g
단백질17 g
탄수화물2.8 g
지방13 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 191 kcal —
- 단백질 17 g 33%
- 탄수화물 2.8 g 1%
- 지방 13 g 16%
- 포화지방 4.9 g 25%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 83 mg 4%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 17 g | 2.8 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 8.3 g | 1.4 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 25 g | 4.2 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 33 g | 5.6 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 42 g | 7 g | 32 g |
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출처: Swiss FSVO 10378 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
