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쇼트브레드 쿠키
칼로리 및 영양 정보
플레인, 상업용, 무설탕, 인공 감미료 첨가
431
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7 g
탄수화물66 g
지방18 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 431 kcal —
- 단백질 7 g 14%
- 탄수화물 66 g 24%
- 지방 18 g 23%
- 포화지방 5.7 g 29%
- 식이섬유 5.7 g 20%
- 당류 1.3 g —
- 나트륨 476 mg 21%
- 콜레스테롤 1 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.51 mg 43%
- 리보플라빈(B2) 0.33 mg 25%
- 나이아신(B3) 3.8 mg 24%
- 비타민 B6 0.06 mg 4%
- 엽산(B9) 100 µg 25%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 철 3.1 mg 17%
- 마그네슘 15 mg 4%
- 인 98 mg 8%
- 칼륨 81 mg 2%
- 아연 0.5 mg 5%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 431 | 7 g | 66 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 3.5 g | 33 g | 8.9 g |
| 150 g | 150 g | 647 | 11 g | 99 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 862 | 14 g | 132 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1078 | 18 g | 165 g | 45 g |
쇼트브레드 쿠키 관련 질문
쇼트브레드 쿠키 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쇼트브레드 쿠키 100 g에는 431 kcal, 단백질 7 g, 탄수화물 66 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
쇼트브레드 쿠키 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쇼트브레드 쿠키 50 g에는 216 kcal, 단백질 3.5 g, 탄수화물 33 g, 지방 8.9 g이 들어 있습니다.
쇼트브레드 쿠키 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쇼트브레드 쿠키 150 g에는 647 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 99 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.
쇼트브레드 쿠키 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쇼트브레드 쿠키 200 g에는 862 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 132 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.
쇼트브레드 쿠키 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쇼트브레드 쿠키 250 g에는 1078 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 165 g, 지방 45 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 7295 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
