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수세미오이

칼로리 및 영양 정보

껍질이 매끈한

칼로리kcal 기준 100 g

단백질1 g

탄수화물2.2 g

지방0.1 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	15	1 g	2.2 g	0.1 g
50 g	50 g	8	0.5 g	1.1 g	0.1 g
150 g	150 g	23	1.5 g	3.4 g	0.2 g
200 g	200 g	30	2 g	4.5 g	0.3 g
250 g	250 g	38	2.5 g	5.6 g	0.3 g

수세미오이 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

수세미오이 100 g에는 15 kcal, 단백질 1 g, 탄수화물 2.2 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

수세미오이 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

수세미오이 50 g에는 8 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 1.1 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

수세미오이 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

수세미오이 150 g에는 23 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 3.4 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

수세미오이 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

수세미오이 200 g에는 30 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 4.5 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

수세미오이 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

수세미오이 250 g에는 38 kcal, 단백질 2.5 g, 탄수화물 5.6 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

출처: IFCT (India) D069 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외