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송아지 사태
칼로리 및 영양 정보
브레이즈드 또는 삶은
207
칼로리kcal 기준 100 g
단백질37 g
탄수화물0 g
지방6.4 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 207 kcal —
- 단백질 37 g 75%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 6.4 g 8%
- 포화지방 2 g 10%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 E 0.33 mg 2%
- 티아민(B1) 0.4 mg 33%
- 나이아신(B3) 5.9 mg 37%
- 판토텐산(B5) 0.39 mg 8%
- 비타민 B6 0.19 mg 11%
- 비타민 B12 2.3 µg 96%
미네랄
- 철 0.77 mg 4%
- 아연 8.8 mg 80%
- 셀레늄 11.1 µg 20%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 37 g | 0 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 19 g | 0 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 56 g | 0 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 75 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 94 g | 0 g | 16 g |
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출처: ANSES–Ciqual (France) 6581 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
