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솔

칼로리 및 영양 정보

버터에 구운 것, 졸인 혼합 채소와 소금 넣고 삶은 감자 곁들임

칼로리kcal 기준 100 g

단백질8.2 g

탄수화물6.2 g

지방2.3 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	81	8.2 g	6.2 g	2.3 g
50 g	50 g	41	4.1 g	3.1 g	1.2 g
150 g	150 g	122	12 g	9.3 g	3.5 g
200 g	200 g	162	16 g	13 g	4.6 g
250 g	250 g	203	20 g	16 g	5.8 g

솔 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

솔 100 g에는 81 kcal, 단백질 8.2 g, 탄수화물 6.2 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.

솔 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

솔 50 g에는 41 kcal, 단백질 4.1 g, 탄수화물 3.1 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.

솔 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

솔 150 g에는 122 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 9.3 g, 지방 3.5 g이 들어 있습니다.

솔 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

솔 200 g에는 162 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 13 g, 지방 4.6 g이 들어 있습니다.

솔 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

솔 250 g에는 203 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 16 g, 지방 5.8 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) Y693312 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외