식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
소혀
칼로리 및 영양 정보
고기만, 조린
242
칼로리kcal 기준 100 g
단백질19 g
탄수화물0 g
지방18 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 242 kcal —
- 단백질 19 g 39%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 18 g 23%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 860 mg 37%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 3 mg 3%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.28 mg 22%
- 나이아신(B3) 2.6 mg 16%
- 판토텐산(B5) 0.6 mg 12%
- 비타민 B6 0.09 mg 5%
- 비오틴(B7) 2 µg 7%
- 엽산(B9) 11 µg 3%
- 비타민 B12 4 µg 167%
미네랄
- 칼슘 9 mg 1%
- 철 2.5 mg 14%
- 마그네슘 13 mg 3%
- 인 140 mg 11%
- 칼륨 140 mg 3%
- 아연 3.8 mg 35%
- 구리 0.09 mg 10%
- 망간 0.01 mg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 19 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 9.7 g | 0 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 29 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 39 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 49 g | 0 g | 46 g |
소혀 관련 질문
소혀 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소혀 100 g에는 242 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 0 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
소혀 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소혀 50 g에는 121 kcal, 단백질 9.7 g, 탄수화물 0 g, 지방 9.2 g이 들어 있습니다.
소혀 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소혀 150 g에는 363 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 0 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.
소혀 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소혀 200 g에는 484 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 0 g, 지방 37 g이 들어 있습니다.
소혀 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소혀 250 g에는 605 kcal, 단백질 49 g, 탄수화물 0 g, 지방 46 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 18-426 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
