식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
소고기 육수를 곁들인 버섯 수프
칼로리 및 영양 정보
통조림, 동량의 물로 조리됨
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 35 kcal —
- 단백질 1.3 g 3%
- 탄수화물 3.5 g 1%
- 지방 1.7 g 2%
- 포화지방 0.6 g 3%
- 식이섬유 0.3 g 1%
- 나트륨 397 mg 17%
- 콜레스테롤 3 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 26 µg 3%
- 비타민 C 0.4 mg 0%
- 티아민(B1) 0.01 mg 1%
- 리보플라빈(B2) 0.04 mg 3%
- 나이아신(B3) 0.49 mg 3%
- 판토텐산(B5) 0.1 mg 2%
- 비타민 B6 0.02 mg 1%
- 엽산(B9) 4 µg 1%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 4 mg 0%
- 철 0.34 mg 2%
- 마그네슘 4 mg 1%
- 인 15 mg 1%
- 칼륨 65 mg 1%
- 아연 0.57 mg 5%
- 구리 0.1 mg 11%
- 망간 0.15 mg 7%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1.3 g | 3.5 g | 1.7 g |
| 1회 제공량 | 244 g | 85 | 3.1 g | 8.6 g | 4 g |
| 2회 제공량 | 488 g | 171 | 6.3 g | 17 g | 8.1 g |
| ½회 제공량 | 122 g | 43 | 1.6 g | 4.3 g | 2 g |
| 3회 제공량 | 732 g | 256 | 9.4 g | 26 g | 12 g |
| 4회 제공량 | 976 g | 342 | 13 g | 34 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.6 g | 1.8 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1.9 g | 5.3 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 2.6 g | 7 g | 3.3 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 3.2 g | 8.8 g | 4.1 g |
비슷한 식품
소고기 육수를 곁들인 버섯 수프 관련 질문
소고기 육수를 곁들인 버섯 수프 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기 육수를 곁들인 버섯 수프 100 g에는 35 kcal, 단백질 1.3 g, 탄수화물 3.5 g, 지방 1.7 g이 들어 있습니다.
소고기 육수를 곁들인 버섯 수프 1회 제공량 (244 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기 육수를 곁들인 버섯 수프 1회 제공량 (244 g)에는 85 kcal, 단백질 3.1 g, 탄수화물 8.6 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.
소고기 육수를 곁들인 버섯 수프 2회 제공량 (488 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기 육수를 곁들인 버섯 수프 2회 제공량 (488 g)에는 171 kcal, 단백질 6.3 g, 탄수화물 17 g, 지방 8.1 g이 들어 있습니다.
소고기 육수를 곁들인 버섯 수프 ½회 제공량 (122 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기 육수를 곁들인 버섯 수프 ½회 제공량 (122 g)에는 43 kcal, 단백질 1.6 g, 탄수화물 4.3 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.
소고기 육수를 곁들인 버섯 수프 3회 제공량 (732 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기 육수를 곁들인 버섯 수프 3회 제공량 (732 g)에는 256 kcal, 단백질 9.4 g, 탄수화물 26 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
소고기 육수를 곁들인 버섯 수프 4회 제공량 (976 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기 육수를 곁들인 버섯 수프 4회 제공량 (976 g)에는 342 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 34 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
소고기 육수를 곁들인 버섯 수프 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기 육수를 곁들인 버섯 수프 50 g에는 18 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 1.8 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.
소고기 육수를 곁들인 버섯 수프 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기 육수를 곁들인 버섯 수프 150 g에는 53 kcal, 단백질 1.9 g, 탄수화물 5.3 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 174558 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
