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소고기 우둔살
칼로리 및 영양 정보
우둔살 아래쪽, 조리함, 지방 제거, 소금 첨가
209
칼로리kcal 기준 100 g
단백질32 g
탄수화물0 g
지방8.9 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 209 kcal —
- 단백질 32 g 64%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 8.9 g 11%
- 식이섬유 0 g 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 32 g | 0 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 16 g | 0 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 48 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 64 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 81 g | 0 g | 22 g |
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출처: tbca BRC0641F · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외