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소고기 우둔살

칼로리 및 영양 정보

우둔살 아래쪽, 기름, 양파, 마늘과 함께, 무염

213

칼로리kcal 기준 100 g

단백질31 g

탄수화물0.6 g

지방9.7 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	213	31 g	0.6 g	9.7 g
50 g	50 g	107	15 g	0.3 g	4.8 g
150 g	150 g	320	46 g	0.9 g	15 g
200 g	200 g	426	61 g	1.2 g	19 g
250 g	250 g	533	77 g	1.5 g	24 g

소고기 우둔살 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 우둔살 100 g에는 213 kcal, 단백질 31 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 9.7 g이 들어 있습니다.

소고기 우둔살 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 우둔살 50 g에는 107 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 4.8 g이 들어 있습니다.

소고기 우둔살 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 우둔살 150 g에는 320 kcal, 단백질 46 g, 탄수화물 0.9 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

소고기 우둔살 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 우둔살 200 g에는 426 kcal, 단백질 61 g, 탄수화물 1.2 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.

소고기 우둔살 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 우둔살 250 g에는 533 kcal, 단백질 77 g, 탄수화물 1.5 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0370F · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외