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소고기 목심 다짐육
칼로리 및 영양 정보
조리한 것, 감자와 채소(당근, 차요테, 콩꼬투리), 기름·양파·마늘을 넣은 것, 소금 첨가
138
칼로리kcal 기준 100 g
단백질15 g
탄수화물2.7 g
지방7.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 138 kcal —
- 단백질 15 g 30%
- 탄수화물 2.7 g 1%
- 지방 7.2 g 9%
- 식이섬유 0.8 g 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 15 g | 2.7 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 7.6 g | 1.3 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 23 g | 4 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 30 g | 5.4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 38 g | 6.7 g | 18 g |
소고기 목심 다짐육 관련 질문
소고기 목심 다짐육 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기 목심 다짐육 100 g에는 138 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 2.7 g, 지방 7.2 g이 들어 있습니다.
소고기 목심 다짐육 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기 목심 다짐육 50 g에는 69 kcal, 단백질 7.6 g, 탄수화물 1.3 g, 지방 3.6 g이 들어 있습니다.
소고기 목심 다짐육 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기 목심 다짐육 150 g에는 207 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 4 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
소고기 목심 다짐육 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기 목심 다짐육 200 g에는 276 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 5.4 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
소고기 목심 다짐육 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기 목심 다짐육 250 g에는 345 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 6.7 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
출처: tbca BRC0356F · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
