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속을 채운 가자미

칼로리 및 영양 정보

빵가루를 입혀 미리 튀긴 것, 기름에 튀긴

312

칼로리kcal 기준 100 g

단백질11 g

탄수화물20 g

지방21 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	312	11 g	20 g	21 g
50 g	50 g	156	5.5 g	10 g	10 g
150 g	150 g	468	16 g	30 g	31 g
200 g	200 g	624	22 g	40 g	41 g
250 g	250 g	780	27 g	50 g	52 g

속을 채운 가자미 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

속을 채운 가자미 100 g에는 312 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 20 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.

속을 채운 가자미 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

속을 채운 가자미 50 g에는 156 kcal, 단백질 5.5 g, 탄수화물 10 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

속을 채운 가자미 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

속을 채운 가자미 150 g에는 468 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 30 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.

속을 채운 가자미 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

속을 채운 가자미 200 g에는 624 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 40 g, 지방 41 g이 들어 있습니다.

속을 채운 가자미 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

속을 채운 가자미 250 g에는 780 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 50 g, 지방 52 g이 들어 있습니다.

출처: mvt 04.279 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외