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속을 채운 가자미

칼로리 및 영양 정보

빵가루를 입힌, 미리 튀긴, 지방 없이 구운

261

칼로리kcal 기준 100 g

단백질12 g

탄수화물22 g

지방14 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	261	12 g	22 g	14 g
50 g	50 g	131	5.9 g	11 g	7 g
150 g	150 g	392	18 g	32 g	21 g
200 g	200 g	522	23 g	43 g	28 g
250 g	250 g	653	29 g	54 g	35 g

속을 채운 가자미 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

속을 채운 가자미 100 g에는 261 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 22 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

속을 채운 가자미 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

속을 채운 가자미 50 g에는 131 kcal, 단백질 5.9 g, 탄수화물 11 g, 지방 7 g이 들어 있습니다.

속을 채운 가자미 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

속을 채운 가자미 150 g에는 392 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 32 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.

속을 채운 가자미 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

속을 채운 가자미 200 g에는 522 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 43 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.

속을 채운 가자미 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

속을 채운 가자미 250 g에는 653 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 54 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.

출처: mvt 04.278 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외