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스파게티 마리나라 파스타 소스
칼로리 및 영양 정보
바로 먹을 수 있는, 저나트륨
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 51 kcal —
- 단백질 1.4 g 3%
- 탄수화물 6.3 g 2%
- 지방 1.5 g 2%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 1.8 g 6%
- 당류 5.5 g —
- 나트륨 30 mg 1%
- 콜레스테롤 2 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 33 µg 4%
- 비타민 C 2 mg 2%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 2.4 mg 16%
- 비타민 K 13.9 µg 12%
- 티아민(B1) 0.02 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.06 mg 5%
- 나이아신(B3) 3.9 mg 24%
- 비타민 B6 0.17 mg 10%
- 엽산(B9) 13 µg 3%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 13.7 mg 2%
미네랄
- 칼슘 27 mg 2%
- 철 0.78 mg 4%
- 마그네슘 18 mg 4%
- 인 34 mg 3%
- 칼륨 319 mg 7%
- 아연 0.2 mg 2%
- 구리 0.08 mg 9%
- 망간 0.14 mg 6%
- 셀레늄 1.1 µg 2%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1.4 g | 6.3 g | 1.5 g |
| 1회 제공량 | 128 g | 65 | 1.8 g | 8 g | 1.9 g |
| 2회 제공량 | 256 g | 131 | 3.6 g | 16 g | 3.8 g |
| ½회 제공량 | 64 g | 33 | 0.9 g | 4 g | 0.9 g |
| 3회 제공량 | 384 g | 196 | 5.4 g | 24 g | 5.7 g |
| 4회 제공량 | 512 g | 261 | 7.2 g | 32 g | 7.6 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.7 g | 3.1 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 2.1 g | 9.4 g | 2.2 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 2.8 g | 13 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 3.5 g | 16 g | 3.7 g |
스파게티 마리나라 파스타 소스 관련 질문
스파게티 마리나라 파스타 소스 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
스파게티 마리나라 파스타 소스 100 g에는 51 kcal, 단백질 1.4 g, 탄수화물 6.3 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.
스파게티 마리나라 파스타 소스 1회 제공량 (128 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
스파게티 마리나라 파스타 소스 1회 제공량 (128 g)에는 65 kcal, 단백질 1.8 g, 탄수화물 8 g, 지방 1.9 g이 들어 있습니다.
스파게티 마리나라 파스타 소스 2회 제공량 (256 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
스파게티 마리나라 파스타 소스 2회 제공량 (256 g)에는 131 kcal, 단백질 3.6 g, 탄수화물 16 g, 지방 3.8 g이 들어 있습니다.
스파게티 마리나라 파스타 소스 ½회 제공량 (64 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
스파게티 마리나라 파스타 소스 ½회 제공량 (64 g)에는 33 kcal, 단백질 0.9 g, 탄수화물 4 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.
스파게티 마리나라 파스타 소스 3회 제공량 (384 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
스파게티 마리나라 파스타 소스 3회 제공량 (384 g)에는 196 kcal, 단백질 5.4 g, 탄수화물 24 g, 지방 5.7 g이 들어 있습니다.
스파게티 마리나라 파스타 소스 4회 제공량 (512 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
스파게티 마리나라 파스타 소스 4회 제공량 (512 g)에는 261 kcal, 단백질 7.2 g, 탄수화물 32 g, 지방 7.6 g이 들어 있습니다.
스파게티 마리나라 파스타 소스 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
스파게티 마리나라 파스타 소스 50 g에는 26 kcal, 단백질 0.7 g, 탄수화물 3.1 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.
스파게티 마리나라 파스타 소스 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
스파게티 마리나라 파스타 소스 150 g에는 77 kcal, 단백질 2.1 g, 탄수화물 9.4 g, 지방 2.2 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 171597 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
