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설탕 코팅 콘플레이크
칼로리 및 영양 정보
비타민 및 무기질 강화
381
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.3 g
탄수화물89 g
지방0.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 381 kcal —
- 단백질 4.3 g 9%
- 탄수화물 89 g 32%
- 지방 0.5 g 1%
- 포화지방 0.1 g 1%
- 식이섬유 2.3 g 8%
- 당류 36 g —
- 나트륨 322 mg 14%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 9.3 µg 1%
- 비타민 D 11 µg 55%
- 티아민(B1) 1.5 mg 127%
- 리보플라빈(B2) 1.7 mg 127%
- 나이아신(B3) 13.3 mg 83%
- 비타민 B6 2.6 mg 153%
- 비타민 B12 2.2 µg 92%
미네랄
- 철 8.5 mg 47%
- 마그네슘 6.8 mg 2%
- 인 24.5 mg 2%
- 칼륨 68.8 mg 1%
- 구리 0.04 mg 4%
- 망간 0.07 mg 3%
- 셀레늄 3 µg 5%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 4.3 g | 89 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 2.1 g | 44 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 6.4 g | 133 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 8.5 g | 177 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 11 g | 222 g | 1.3 g |
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설탕 코팅 콘플레이크 관련 질문
설탕 코팅 콘플레이크 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: ANSES–Ciqual (France) 32121 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
