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Sausage, potatoes, and vegetables
칼로리 및 영양 정보
excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy, gravy
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 128 kcal —
- 단백질 3.8 g 8%
- 탄수화물 11 g 4%
- 지방 7.1 g 9%
- 포화지방 1.7 g 9%
- 식이섬유 1.3 g 5%
- 당류 1.1 g —
- 나트륨 352 mg 15%
- 콜레스테롤 13 mg 4%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 7 µg 1%
- 비타민 C 4 mg 4%
- 비타민 D 0.2 µg 1%
- 비타민 E 0.67 mg 4%
- 비타민 K 7.2 µg 6%
- 티아민(B1) 0.09 mg 8%
- 리보플라빈(B2) 0.06 mg 5%
- 나이아신(B3) 1.6 mg 10%
- 비타민 B6 0.17 mg 10%
- 엽산(B9) 10 µg 3%
- 비타민 B12 0.13 µg 5%
- 콜린 18.3 mg 3%
미네랄
- 칼슘 12 mg 1%
- 철 0.43 mg 2%
- 마그네슘 16 mg 4%
- 인 53 mg 4%
- 칼륨 237 mg 5%
- 아연 0.55 mg 5%
- 구리 0.1 mg 11%
- 셀레늄 3.1 µg 6%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 3.8 g | 12 g | 7.1 g |
| 1회 제공량 | 252 g | 323 | 9.5 g | 29 g | 18 g |
| 2회 제공량 | 504 g | 645 | 19 g | 58 g | 36 g |
| ½회 제공량 | 126 g | 161 | 4.8 g | 15 g | 9 g |
| 3회 제공량 | 756 g | 968 | 29 g | 87 g | 54 g |
| 4회 제공량 | 1008 g | 1290 | 38 g | 116 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 1.9 g | 5.7 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 5.7 g | 17 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 7.6 g | 23 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 9.5 g | 29 g | 18 g |
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Sausage, potatoes, and vegetables 관련 질문
Sausage, potatoes, and vegetables 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sausage, potatoes, and vegetables 100 g에는 128 kcal, 단백질 3.8 g, 탄수화물 12 g, 지방 7.1 g이 들어 있습니다.
Sausage, potatoes, and vegetables 1회 제공량 (252 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sausage, potatoes, and vegetables 1회 제공량 (252 g)에는 323 kcal, 단백질 9.5 g, 탄수화물 29 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
Sausage, potatoes, and vegetables 2회 제공량 (504 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sausage, potatoes, and vegetables 2회 제공량 (504 g)에는 645 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 58 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.
Sausage, potatoes, and vegetables ½회 제공량 (126 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sausage, potatoes, and vegetables ½회 제공량 (126 g)에는 161 kcal, 단백질 4.8 g, 탄수화물 15 g, 지방 9 g이 들어 있습니다.
Sausage, potatoes, and vegetables 3회 제공량 (756 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sausage, potatoes, and vegetables 3회 제공량 (756 g)에는 968 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 87 g, 지방 54 g이 들어 있습니다.
Sausage, potatoes, and vegetables 4회 제공량 (1008 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sausage, potatoes, and vegetables 4회 제공량 (1008 g)에는 1290 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 116 g, 지방 72 g이 들어 있습니다.
Sausage, potatoes, and vegetables 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sausage, potatoes, and vegetables 50 g에는 64 kcal, 단백질 1.9 g, 탄수화물 5.7 g, 지방 3.6 g이 들어 있습니다.
Sausage, potatoes, and vegetables 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sausage, potatoes, and vegetables 150 g에는 192 kcal, 단백질 5.7 g, 탄수화물 17 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 27320130 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
