식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
리시클스 아침 시리얼
칼로리 및 영양 정보
켈로그
377
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.8 g
탄수화물95 g
지방0.4 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 377 kcal —
- 단백질 3.8 g 8%
- 탄수화물 95 g 35%
- 지방 0.4 g 1%
- 포화지방 0.1 g 0%
- 식이섬유 0.3 g 1%
- 당류 39 g —
- 나트륨 460 mg 20%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 4.2 µg 21%
- 티아민(B1) 1.2 mg 100%
- 리보플라빈(B2) 1.3 mg 100%
- 나이아신(B3) 15 mg 94%
- 비타민 B6 1.7 mg 100%
- 엽산(B9) 177 µg 44%
- 비타민 B12 0.9 µg 38%
미네랄
- 철 7.9 mg 44%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 3.8 g | 95 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 1.9 g | 48 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 5.7 g | 143 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 7.6 g | 191 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 9.5 g | 239 g | 1 g |
비슷한 식품
리시클스 아침 시리얼 관련 질문
리시클스 아침 시리얼 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
리시클스 아침 시리얼 100 g에는 377 kcal, 단백질 3.8 g, 탄수화물 95 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.
리시클스 아침 시리얼 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
리시클스 아침 시리얼 50 g에는 189 kcal, 단백질 1.9 g, 탄수화물 48 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.
리시클스 아침 시리얼 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
리시클스 아침 시리얼 150 g에는 566 kcal, 단백질 5.7 g, 탄수화물 143 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.
리시클스 아침 시리얼 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
리시클스 아침 시리얼 200 g에는 754 kcal, 단백질 7.6 g, 탄수화물 191 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.
리시클스 아침 시리얼 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
리시클스 아침 시리얼 250 g에는 943 kcal, 단백질 9.5 g, 탄수화물 239 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 11-754 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외