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링 도넛 (아이싱)
칼로리 및 영양 정보
413
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.8 g
탄수화물42 g
지방26 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 413 kcal —
- 단백질 5.8 g 12%
- 탄수화물 42 g 15%
- 지방 26 g 33%
- 포화지방 14 g 71%
- 식이섬유 2.7 g 10%
- 당류 16 g —
- 나트륨 326 mg 14%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 E 2.4 mg 16%
- 티아민(B1) 0.08 mg 7%
- 리보플라빈(B2) 0.06 mg 5%
- 나이아신(B3) 0.9 mg 6%
- 판토텐산(B5) 0.35 mg 7%
- 비타민 B6 0.03 mg 2%
- 비오틴(B7) 4.3 µg 14%
- 엽산(B9) 17 µg 4%
미네랄
- 칼슘 55 mg 4%
- 철 1 mg 6%
- 마그네슘 22 mg 5%
- 인 154 mg 12%
- 칼륨 202 mg 4%
- 아연 0.6 mg 5%
- 망간 0.38 mg 17%
- 셀레늄 6 µg 11%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 5.8 g | 42 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 2.9 g | 21 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 8.7 g | 64 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 826 | 12 g | 85 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1033 | 15 g | 106 g | 64 g |
링 도넛 (아이싱) 관련 질문
링 도넛 (아이싱) 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
링 도넛 (아이싱) 100 g에는 413 kcal, 단백질 5.8 g, 탄수화물 42 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.
링 도넛 (아이싱) 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
링 도넛 (아이싱) 50 g에는 207 kcal, 단백질 2.9 g, 탄수화물 21 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
링 도넛 (아이싱) 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
링 도넛 (아이싱) 150 g에는 620 kcal, 단백질 8.7 g, 탄수화물 64 g, 지방 39 g이 들어 있습니다.
링 도넛 (아이싱) 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
링 도넛 (아이싱) 200 g에는 826 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 85 g, 지방 51 g이 들어 있습니다.
링 도넛 (아이싱) 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
링 도넛 (아이싱) 250 g에는 1033 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 106 g, 지방 64 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 11-850 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
