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러스크

칼로리 및 영양 정보

달걀 무첨가

414

칼로리kcal 기준 100 g

단백질11 g

탄수화물72 g

지방7.9 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	414	11 g	72 g	7.9 g
50 g	50 g	207	5.5 g	36 g	3.9 g
150 g	150 g	621	17 g	108 g	12 g
200 g	200 g	828	22 g	144 g	16 g
250 g	250 g	1035	28 g	181 g	20 g

러스크 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

러스크 100 g에는 414 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 72 g, 지방 7.9 g이 들어 있습니다.

러스크 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

러스크 50 g에는 207 kcal, 단백질 5.5 g, 탄수화물 36 g, 지방 3.9 g이 들어 있습니다.

러스크 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

러스크 150 g에는 621 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 108 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

러스크 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

러스크 200 g에는 828 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 144 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

러스크 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

러스크 250 g에는 1035 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 181 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) D038000 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외