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레몬 푸딩
칼로리 및 영양 정보
건조 믹스, 인스턴트
378
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0 g
탄수화물95 g
지방0.7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 378 kcal —
- 단백질 0 g 0%
- 탄수화물 95 g 35%
- 지방 0.7 g 1%
- 포화지방 0.1 g 1%
- 식이섬유 0 g 0%
- 나트륨 1332 mg 58%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 티아민(B1) 0 mg 0%
- 리보플라빈(B2) 0 mg 0%
- 나이아신(B3) 0 mg 0%
- 판토텐산(B5) 0.01 mg 0%
- 비타민 B6 0 mg 0%
- 엽산(B9) 0 µg 0%
- 비타민 B12 0.01 µg 0%
미네랄
- 칼슘 2 mg 0%
- 철 0.08 mg 0%
- 마그네슘 0 mg 0%
- 인 752 mg 60%
- 칼륨 8 mg 0%
- 아연 0.05 mg 0%
- 구리 0.02 mg 2%
- 망간 0.01 mg 0%
- 셀레늄 0.8 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 0 g | 95 g | 0.7 g |
| 1회 제공량 | 99 g | 374 | 0 g | 94 g | 0.7 g |
| 2회 제공량 | 198 g | 748 | 0 g | 189 g | 1.4 g |
| ½회 제공량 | 49.5 g | 187 | 0 g | 47 g | 0.3 g |
| 3회 제공량 | 297 g | 1123 | 0 g | 283 g | 2.1 g |
| 4회 제공량 | 396 g | 1497 | 0 g | 378 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 0 g | 48 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 0 g | 143 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 0 g | 191 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 0 g | 239 g | 1.8 g |
레몬 푸딩 관련 질문
레몬 푸딩 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
레몬 푸딩 100 g에는 378 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 95 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.
레몬 푸딩 1회 제공량 (99 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
레몬 푸딩 1회 제공량 (99 g)에는 374 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 94 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.
레몬 푸딩 2회 제공량 (198 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
레몬 푸딩 2회 제공량 (198 g)에는 748 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 189 g, 지방 1.4 g이 들어 있습니다.
레몬 푸딩 ½회 제공량 (49.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
레몬 푸딩 ½회 제공량 (49.5 g)에는 187 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 47 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.
레몬 푸딩 3회 제공량 (297 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
레몬 푸딩 3회 제공량 (297 g)에는 1123 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 283 g, 지방 2.1 g이 들어 있습니다.
레몬 푸딩 4회 제공량 (396 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
레몬 푸딩 4회 제공량 (396 g)에는 1497 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 378 g, 지방 2.8 g이 들어 있습니다.
레몬 푸딩 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
레몬 푸딩 50 g에는 189 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 48 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.
레몬 푸딩 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
레몬 푸딩 150 g에는 567 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 143 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 169654 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
