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레드 렌틸콩

칼로리 및 영양 정보

통조림

칼로리kcal 기준 100 g

단백질6.9 g

탄수화물12 g

지방0.5 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	90	6.9 g	12 g	0.5 g
50 g	50 g	45	3.5 g	6.2 g	0.3 g
150 g	150 g	135	10 g	19 g	0.8 g
200 g	200 g	180	14 g	25 g	1 g
250 g	250 g	225	17 g	31 g	1.3 g

레드 렌틸콩 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

레드 렌틸콩 100 g에는 90 kcal, 단백질 6.9 g, 탄수화물 12 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.

레드 렌틸콩 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

레드 렌틸콩 50 g에는 45 kcal, 단백질 3.5 g, 탄수화물 6.2 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

레드 렌틸콩 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

레드 렌틸콩 150 g에는 135 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 19 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.

레드 렌틸콩 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

레드 렌틸콩 200 g에는 180 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 25 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.

레드 렌틸콩 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

레드 렌틸콩 250 g에는 225 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 31 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.

출처: mvt 06.131 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외