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레드 렌틸

칼로리 및 영양 정보

건조, 삶은 것, 소금 첨가

125

칼로리kcal 기준 100 g

단백질11 g

탄수화물15 g

지방0.6 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	125	11 g	15 g	0.6 g
50 g	50 g	63	5.3 g	7.3 g	0.3 g
150 g	150 g	188	16 g	22 g	0.9 g
200 g	200 g	250	21 g	29 g	1.2 g
250 g	250 g	313	27 g	37 g	1.5 g

레드 렌틸 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

레드 렌틸 100 g에는 125 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 15 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.

레드 렌틸 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

레드 렌틸 50 g에는 63 kcal, 단백질 5.3 g, 탄수화물 7.3 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

레드 렌틸 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

레드 렌틸 150 g에는 188 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 22 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.

레드 렌틸 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

레드 렌틸 200 g에는 250 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 29 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.

레드 렌틸 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

레드 렌틸 250 g에는 313 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 37 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.

출처: slv 3822 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외