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랍스터

칼로리 및 영양 정보

통조림 또는 삶은 것

칼로리kcal 기준 100 g

단백질19 g

탄수화물0.1 g

지방1.5 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	90	19 g	0.1 g	1.5 g
50 g	50 g	45	9.4 g	0.1 g	0.8 g
150 g	150 g	135	28 g	0.2 g	2.3 g
200 g	200 g	180	37 g	0.2 g	3 g
250 g	250 g	225	47 g	0.3 g	3.8 g

랍스터 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

랍스터 100 g에는 90 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.

랍스터 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

랍스터 50 g에는 45 kcal, 단백질 9.4 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.

랍스터 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

랍스터 150 g에는 135 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 0.2 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.

랍스터 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

랍스터 200 g에는 180 kcal, 단백질 37 g, 탄수화물 0.2 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.

랍스터 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

랍스터 250 g에는 225 kcal, 단백질 47 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 3.8 g이 들어 있습니다.

출처: slv 1396 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외