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바닷가재

칼로리 및 영양 정보

급속 냉동, 삶은

칼로리kcal 기준 100 g

단백질15 g

탄수화물0 g

지방2.3 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	80	15 g	2.3 g
50 g	50 g	40	7.4 g	1.2 g
150 g	150 g	120	22 g	3.5 g
200 g	200 g	160	29 g	4.7 g
250 g	250 g	200	37 g	5.9 g

바닷가재 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

바닷가재 100 g에는 80 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.

바닷가재 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

바닷가재 50 g에는 40 kcal, 단백질 7.4 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.

바닷가재 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

바닷가재 150 g에는 120 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.5 g이 들어 있습니다.

바닷가재 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

바닷가재 200 g에는 160 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 0 g, 지방 4.7 g이 들어 있습니다.

바닷가재 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

바닷가재 250 g에는 200 kcal, 단백질 37 g, 탄수화물 0 g, 지방 5.9 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) T730232 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외