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Potato, new (May to September), raw
칼로리 및 영양 정보
77
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.8 g
탄수화물16 g
지방0.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 77 kcal —
- 단백질 1.8 g 4%
- 탄수화물 16 g 6%
- 지방 0.3 g 0%
- 포화지방 0.1 g 0%
- 식이섬유 1.3 g 5%
- 당류 1.3 g —
- 나트륨 7 mg 0%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 4.5 µg 1%
- 비타민 C 22 mg 24%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 12.1 mg 2%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 1.8 g | 16 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0.9 g | 8.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 115 | 2.7 g | 24 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 3.6 g | 32 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 192 | 4.5 g | 40 g | 0.8 g |
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출처: Frida (Denmark) 846 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
