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프렌치 브레드
칼로리 및 영양 정보
효모 포함
261
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.4 g
탄수화물53 g
지방1.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 261 kcal —
- 단백질 7.4 g 15%
- 탄수화물 53 g 19%
- 지방 1.3 g 2%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 2.1 g 8%
- 당류 2.4 g —
- 나트륨 500 mg 22%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 E 0.16 mg 1%
- 비타민 K 1 µg 1%
- 티아민(B1) 0.07 mg 6%
- 리보플라빈(B2) 0.02 mg 2%
- 나이아신(B3) 1.2 mg 7%
- 판토텐산(B5) 0.4 mg 8%
- 비타민 B6 0.06 mg 4%
미네랄
- 칼슘 18.7 mg 1%
- 철 1.3 mg 7%
- 마그네슘 18.7 mg 4%
- 인 87.3 mg 7%
- 칼륨 124 mg 3%
- 아연 0.53 mg 5%
- 구리 0.11 mg 12%
- 망간 0.57 mg 25%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 7.4 g | 53 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 3.7 g | 27 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 11 g | 80 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 15 g | 106 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 19 g | 133 g | 3.3 g |
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프렌치 브레드 관련 질문
프렌치 브레드 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프렌치 브레드 100 g에는 261 kcal, 단백질 7.4 g, 탄수화물 53 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.
프렌치 브레드 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프렌치 브레드 50 g에는 131 kcal, 단백질 3.7 g, 탄수화물 27 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.
프렌치 브레드 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프렌치 브레드 150 g에는 392 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 80 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.
프렌치 브레드 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프렌치 브레드 200 g에는 522 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 106 g, 지방 2.6 g이 들어 있습니다.
프렌치 브레드 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프렌치 브레드 250 g에는 653 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 133 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 7002 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
