옥수수

옥수수 100 g에는 334 kcal, 단백질 8.8 g, 탄수화물 65 g, 지방 3.8 g이 들어 있습니다.

옥수수 50 g에는 167 kcal, 단백질 4.4 g, 탄수화물 32 g, 지방 1.9 g이 들어 있습니다.

옥수수 150 g에는 501 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 97 g, 지방 5.7 g이 들어 있습니다.

옥수수 200 g에는 668 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 130 g, 지방 7.5 g이 들어 있습니다.

옥수수 250 g에는 835 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 162 g, 지방 9.4 g이 들어 있습니다.