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오주 그레이비
칼로리 및 영양 정보
건조
313
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.2 g
탄수화물47 g
지방9.6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 313 kcal —
- 단백질 9.2 g 18%
- 탄수화물 47 g 17%
- 지방 9.6 g 12%
- 포화지방 2 g 10%
- 식이섬유 0 g 0%
- 나트륨 11588 mg 504%
- 콜레스테롤 4 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 1 mg 1%
- 비타민 D 0.1 µg 1%
- 티아민(B1) 0.47 mg 39%
- 리보플라빈(B2) 0.32 mg 25%
- 나이아신(B3) 4.1 mg 26%
- 판토텐산(B5) 0.16 mg 3%
- 비타민 B6 0.17 mg 10%
- 엽산(B9) 81 µg 20%
- 비타민 B12 0.32 µg 13%
미네랄
- 칼슘 140 mg 11%
- 철 9.3 mg 52%
- 마그네슘 56 mg 13%
- 인 153 mg 12%
- 칼륨 279 mg 6%
- 아연 0.7 mg 6%
- 구리 0.12 mg 13%
- 망간 0.27 mg 12%
- 셀레늄 6.2 µg 11%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 9.2 g | 48 g | 9.6 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 4.6 g | 24 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 14 g | 71 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 18 g | 95 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 23 g | 119 g | 24 g |
오주 그레이비 관련 질문
오주 그레이비 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
오주 그레이비 100 g에는 313 kcal, 단백질 9.2 g, 탄수화물 48 g, 지방 9.6 g이 들어 있습니다.
오주 그레이비 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
오주 그레이비 50 g에는 157 kcal, 단백질 4.6 g, 탄수화물 24 g, 지방 4.8 g이 들어 있습니다.
오주 그레이비 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
오주 그레이비 150 g에는 470 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 71 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
오주 그레이비 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
오주 그레이비 200 g에는 626 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 95 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
오주 그레이비 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
오주 그레이비 250 g에는 783 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 119 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 1000 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
