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메추라기

칼로리 및 영양 정보

살코기, 껍질째, 날것

173

칼로리kcal 기준 100 g

단백질19 g

탄수화물0 g

지방11 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	173	19 g	11 g
50 g	50 g	87	9.3 g	5.5 g
150 g	150 g	260	28 g	17 g
200 g	200 g	346	37 g	22 g
250 g	250 g	433	46 g	28 g

메추라기 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

메추라기 100 g에는 173 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 0 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

메추라기 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

메추라기 50 g에는 87 kcal, 단백질 9.3 g, 탄수화물 0 g, 지방 5.5 g이 들어 있습니다.

메추라기 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

메추라기 150 g에는 260 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 0 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

메추라기 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

메추라기 200 g에는 346 kcal, 단백질 37 g, 탄수화물 0 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.

메추라기 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

메추라기 250 g에는 433 kcal, 단백질 46 g, 탄수화물 0 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.

출처: ausnut F007570 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외