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말린 복숭아
칼로리 및 영양 정보
탈수됨(수분 함량이 낮음), 유황 처리됨, 조리됨
133
칼로리kcal 기준 100 g
단백질2 g
탄수화물34 g
지방0.4 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 133 kcal —
- 단백질 2 g 4%
- 탄수화물 34 g 12%
- 지방 0.4 g 1%
- 포화지방 0 g 0%
- 나트륨 4 mg 0%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 20 µg 2%
- 비타민 C 6.8 mg 8%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.1 mg 1%
- 티아민(B1) 0.01 mg 1%
- 리보플라빈(B2) 0.06 mg 5%
- 나이아신(B3) 2 mg 13%
- 판토텐산(B5) 0.36 mg 7%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 엽산(B9) 3 µg 1%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 16 mg 1%
- 철 2.3 mg 13%
- 마그네슘 23 mg 5%
- 인 66 mg 5%
- 칼륨 554 mg 12%
- 아연 0.32 mg 3%
- 구리 0.2 mg 22%
- 망간 0.17 mg 7%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 2 g | 34 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1 g | 17 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 3 g | 51 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 4 g | 68 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 5 g | 85 g | 1.1 g |
말린 복숭아 관련 질문
말린 복숭아 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
말린 복숭아 100 g에는 133 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 34 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.
말린 복숭아 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
말린 복숭아 50 g에는 67 kcal, 단백질 1 g, 탄수화물 17 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.
말린 복숭아 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
말린 복숭아 150 g에는 200 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 51 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.
말린 복숭아 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
말린 복숭아 200 g에는 266 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 68 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.
말린 복숭아 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
말린 복숭아 250 g에는 333 kcal, 단백질 5 g, 탄수화물 85 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 1639 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
